Elisabeth



**__ Sexualität __**



 * __Verhütung :__**

__Kondom und Pille :__

Pille + Kondom ist sehr seicher !!!!

= oder Regenbogen Kondome Ein eigenartiger Kopfschmuck Die Pille(gilt als das sichere Verhütungsmittel)

__Spirale :__

Die Kupferspirale muss von [|einem Frauenarzt oder einer Frauenärztin] in die [|Gebärmutter] eingesetzt werden.



Die Hormonspirale gibt dort regelmäßig ein Gestagene(weibliche Hormone) ab, das die Schleimproduktion und das Aufsteigen der Spermien verhindert. .
 * Vorteile** 5 JAHRE TRAGBAR, ist nicht schädlich


 * [[image:autsch.jpg]]

Nachteile** Entzündungen, stärkere Blutungen, Schleimhautreizung, das Einsetzen kannn schmerzhaft sein.

Kupferspiralen

[|Film :]

__**Geschlechtskrankheiten :**__

Die schlimmste Krankheit vom GEschlechtsverkehr die man kriegen kann ist __AIDS.__

Aids Zeichen das auf jeder auf der ganzen Welt versteht !

Wie man Aids bekommt :

wen der partner Adis hat und er kommt mit blut in berührung vom anderen partner ist die Wahrscheilichkeit __SEHR GROSS__ dass der jenige der kein aids hat aids bekommt !!!!

__**Hipatitis**__
Hipatitis ist eine schlimme Krankheit ,wo man auch davon sterben kann.Es ist ene Lebrkrankheit woes noch kein Heilmittel dafür gibt !



=__**Es gibt noch viele andere Geschlechtskrankheiten aber aids ist die schlimmste !**__=

= = =__ Ballaststoffe __=

Was sind Ballaststoffe ? 


Ballaststoffe gehören eigentlich zu den Kohlenhydraten. Sie sind die unverdaulichen Teile von pflanzlichen Nahrungsmitteln, zum Beispiel die Schalen von Getreidekörnern. Ballaststoffe sind sehr gesund. Sie sättigen und sind wichtig für die Verdauung. 

 In welchen Nahrungsmitteln sind B. reichlich vorhanden ?

Obst,Gemüse,Vollkornbrot,...



Liefern Ballaststoffe dem Körper Energie ?

Ballaststoffe, auch Nahrungsfasern, Pflanzenfasern oder Rohfasern genannt, sind Substanzen, die in pflanzlicher Nahrung enthalten sind. Der menschliche Körper kann sie nicht verdauen, weshalb sie ihm weder Energie noch Bausteine liefern. Trotzdem sollten sie zu jeder Mahlzeit gehören, da sie zahlreiche positive Auswirkungen auf die Verdauung und die Gesundheit des menschlichen Körpers haben und ihn vor dem Auftreten verschiedener Krankheiten schützen.

Was ist die Aufgabe der B. in der Verdauung ?

Ballaststoffe regen die Kautätigkeit an. 􀃎 Sie quellen im Darm (deshalb ist es wichtig, viel zu trinken) und sorgen für eine bessere Verdauung (Verstopfung ausgeschlossen!) 􀃎 Ballaststoffe verzögern den Übergang von Zucker aus dem Darm ins Blut, sorgen jedoch für eine bessere Aufnahme von Vitamin- und Mineralstoffen. 􀃎 Ganz nebenbei binden Ballaststoffe Schadstoffe und Cholesterin aus der Nahrung, die dann gemeinsam ausgeschieden werden.

deshalb viel(Wasser) Verstopfung

Werden die B. vom Körper aufgenommen ?

Nein sie werden sofort ausgeschieden!



Was passiert wenn man zu wenig B. isst ?

man verstopft!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





**IWWERSETZUNG: sou vill Betong femmt een an 2 Joer...**
**Daat waar Meedchen firun e puer Joer** !!!


 * Dun huet et gefemmt an dir gesitt jo waat geschitt ass....**


 * dei aam petzien :( mee daat geschitt och bei den menchen!!!!!**



wann en op Welt kennt, Nikotin süchteg!!!**
 * SChwanger Fraaen sollen op keen Fall femmen, well den Bébé**
 * kritt deen ganzen Dreck matt an ass vielleicht






 * Daat sin Longen vun engem Kettenraucher ...Longen sin vollkommen schwarz vun den Zigaretten! DéGELASSSSSSSS!!!!!!!**

Femmen ass nt cool!!!!!!mee wann elteren engem daat nt soen dann enden kanner ESOU!!!!!!!!!!!!** . .**
 * [[image:sei_kein-schwaechling1.jpg]]







= =

= =





**__Froen iwwer femmen:__**

fw femms du opwuel sdu genau wees dass et schiertlech ass? fw hues du iwwerhaapt ugefaang? bereits de et ? fw saufs du opwul et enner 16 joer verbueden ass ? fannt dir ^daat cool oder ma der daat aus frust oder wei?